Centro Benessere Mimosa

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Commenti:

• Laura
  
  Isabel ha sempre il consiglio giusto da dare e nelle sue mani ritrovi il tuo corpo, scopri come curarlo o come migliorarlo. Complimenti!
• david scardino
  
  Lo Yoga è una pratica che unisce concentrazione, respirazione e movimento. Esso ha rappresentato uno strumento di guarigione per gli eremiti e continua ancora oggi a garantire buona salute. Il massaggio tradizionale tailandese e lo yoga sono collegati, non a caso infatti viene chiamato anche massaggio yoga o yoga per gente pigra. Lo scopo di entrambe le discipline è il riequilibrio e ripristino delle funzioni ottimali del sistema corpo, mente ed energia. I fondamenti teorici della medicina tradizionale tailandese si basano su un sistema complesso delle linee energetiche dette anche Sen. Per comprendere meglio il meccanismo immaginiamo che il nostro corpo funzioni come un elettrodomestico. Come in ogni apparecchio ci sono cavi che fanno fluire l’energia elettrica, così in ogni corpo troviamo delle linee che permettono all’energia di fluire all’interno di esse. Quando riceviamo un trattamento tradizionale thai, o eseguiamo una sessione di Yoga, cosa succede nel nostro corpo? Facciamo pulizia delle nostre linee energetiche, riportando così il flusso energetico al suo stato ottimale. Nel primo caso siamo passivi e un operatore ci aiuta, facendoci eseguire gli striramenti restando completamente rilassati; nel secondo caso siamo noi stessi a fare gli esercizi, mantenendo mente e corpo rilassati attraverso la respirazione. I benefici delle posizioni sono così tanti che è impossibile citarli tutti. In generale, a livello fisico, si alleviano i dolori muscolo-scheletrici, si riduce l’aria in eccesso nell’addome, tonificano i muscoli, eliminano tossine, aumentano le capacità polmonari, promuove la diminuzione del peso riducendo sia l’accumulo adiposo sia la ritenzione idrica, la circolazione sanguigna e linfatica viene migliorata.